Красная или черная смородина: что выбрать?

Для любого человеческого организма очень важны витамины. Их очень много находится в разных фруктах и ягодах. Поэтому неудивительно, что такой натурпродукт всегда ценится и стоит дорого. Компании ООО "ЮЖ" поставляет в больших количествах как свежие, так и замороженные ягоды, фрукты и овощи. Для заказа достаточно зайти на сайт http://natural-mors.ru/ и оформить свою заявку. Одними из самых востребованных ягод является смородина. В чем же ее особенность?

Почему выгодно покупать смородину?

Красную и черную смородину уже давно сажают владельцы дач и огородники. Она неприхотлива в уходе, и практически каждый год дает урожай. Особенно востребованной она стала после того, как было выяснено, что эти ягоды являются кладезем витаминов. И не только ягоды, но также много полезных веществ в листьях, почках и молодых побегах. К тому же они обладают и целебными свойствами. Чем же еще полезны ягоды, собираемые с этих небольших кустов?

Но не только в свежем виде полезны эти ягоды. Практически каждая хозяйка знает, что из ягод смородины можно приготовить не только компот или сок, но также джем и варенье. Все это особенно полезно детям, чтобы их организм укреплялся и был здоровым. В свежем виде ягоды, при должном уходе за растениями, удастся употреблять почти два месяца. Причем, больше всего полезных веществ сохраняется как раз в свежих плодах. Поэтому желательно как можно больше заморозить смородины на зиму. Тогда витаминами организм будет насыщаться и зимой. Но какую смородину лучше садить или покупать, красную или черную?

Что лучше: красная или черная смородина?

Если необходима красная смородина в больших количествах, то необходимо зайти на сайт http://natural-mors.ru/products/vesovaya-produktsiya/yagody/smorodina-krasnaya/ и подать запрос, указав нужное количество. Здесь же предлагается и черная смородина. Какая из этих сортов ягода более полезная для организма? Надо помнить, что помимо этих сортов имеется еще и белая смородина.

Если верить исследованиям ученых, то они говорят, что много полезных веществ во всех этих сортах. Оказывается, количество витаминов зависит даже не от самого сорта, а от того, в каких условиях растет смородина. И чем суровее климат, тем больше витаминов находится в этих ягодах. Но больше всего витамина С находится в черной смородине, поэтому она и слаще. Чтобы насытить свой организм суточной дозой этого витамина, достаточно скушать всего 50 г черной смородины. Такое же количество витамина С находится в 150 г красной смородины. И это надо учитывать при покупке данных ягод. А вот железа, которое необходимо сосудам организма, больше как раз в красной смородине.

Дата публикации: 15/09/2016

Все новости раздела